“Vad är ryggskott?”
Ryggskott är en stark och plötslig ryggvärk som beror på kramp i ryggmusklerna. Ofta kan ryggen även gå i lås, vilket gör det svårt att röra på sig. Det kan uppkomma t.ex. vid överbelastning av ryggen.
Ifall ryggskott uppkommer ska man försöka röra på sig som normalt, men undvika övningar som ökar smärtan. Att vila mycket kan leda till att ryggskottet räcker längre att gå över. Man ska dock undvika tunga lyft och sidleds vridningar. Värktabletter kan användas mot smärtan. Ifall avföringsinkontinens, urinstopp eller känselbortfall i underlivet uppkommer i samband med ryggvärken bör läkare uppsökas snabbt.
Källa: